久しぶり 青空の一日

７時起床｡｡｡朝から青空の良い天気、気温も３０℃以上に上がって暑い一日となった。
午前中は、糖尿病の定期健診（採血検査）で病院まで歩く〜〜右の写真は、八木山南から日赤病院方向をパチリしたものです。
健診結果は、ヘモグロビン以外は全て基準値内になった･･･ヘモグロビンの数値は、徐々に下がってきている。
ＮＨＫの「ためしてガッテン」で糖尿病と歯周病の関係を見ていたが、まったくその通りと実感している。
午後は、母の施設へ薬を持参して、その後、愛子へ行って美味しいパン「ば〜すでい」で買う･･･帰りに大型スーパーで買い物を〜〜。
夜の散歩は、星空を見ながら･･･また、名取・岩沼方面の夜景もきれいだった。

〜〜｛万歩計：１０，８９５歩｝〜〜

〜〜自宅から病院まで　道端の花など〜〜