千寿庵の千寿蕎麦

７時半起床｡｡｡朝起きたら曇り空だったが、次第に晴れて良い天気の一日となった。
右の写真は、宮城県村田町の田舎の蕎麦処「千寿庵」のお店です･･･今日は、千寿庵で昼食(下の写真)を頂きました。
今日は、月に一度の糖尿病定期検査の日でした。
８時１５分、受け付け･･･９時半、採血して診察待ち･･･１１時、診察の呼び出し(診察時間５分)･･･薬局に行って薬を受け取ったら１１時半･･･１２時数分前に自宅に帰った。
採血検査の結果は、診察の時、担当医が世間話から始めると結果良しなのだ･･･最近、食欲が旺盛だと担当医に話したが、食べ過ぎないように注意を受けた。
今後も、食事に気をつけて、毎日１万歩歩く運動療法を続けていかねばならない。
人に言われてやることは嫌になるが、自分で進んでやることは、苦にならない。
今日は、午後から、いつもの遠刈田温泉に行ってきた･･･やはり、温泉入浴すると気持ちがいい･･･夕方、５時頃の帰宅となり、一日が終わった。

〜〜｛万歩計：１０，１７１歩｝〜〜

宮城県・村田町の千寿庵で
千寿蕎麦｡｡｡今日の昼食です、きゅうりの酢の物、茄子の油炒めは、お蕎麦を引き立てている。

ホウズキ｡｡｡千寿庵の庭先で･･･子供の頃、実を口に入れて笛を造ったことを思い出す。

宮城県・蔵王町の産直市場「みんな野」で
中国オミナエシ｡｡｡日本と違えがあるのかなぁ？

じゅずさんご｡｡｡赤い実が、珊瑚のように見えるからでしょうね。

ダルマホトトギス｡｡｡ピントがズレてしまった･･･開花したら綺麗だろうネ。

フラッシュ｡｡｡観賞用とうがらし　と、書いてあった。