８時起床｡｡｡夜遅くまで頼まれ仕事･･･普段毎日、日曜日な生活をしているので、体がなまりきっている。 天気が悪くて憂鬱な日が続いている〜〜今日の昼食は、中辛な盛岡冷麺（右の写真）を食べてスカッとしたかったが･･･。 昨日夕方、母がお世話になっている施…