８時半起床｡｡｡風が少し強かったが、この時季にしては良い一日･･･。
朝、久しぶりに近くの知人から電話が入って昼食を一緒することになった。
午前中は、我が家に風邪引きが一人居て病院へ･･･その後、知人と会って昼食とお買い物のお手伝いとなった。
右の写真が昼食に頂いた大戸屋の「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食」だが、カロリーが６９０Ｋｃａｌと低い「カツオ風味のたれ」で食べる〜〜何度でも食べたい感じ。
夜の散歩〜〜風も少しあって、とても寒かった でも、仙台空港方向の夜景は絶品？ 雲の間から覗くお月様も綺麗だった。
〜〜｛万歩計：９，０５１歩｝〜〜
〜〜仙台市 とうほく蘭展 フラワーデザイン作品〜〜
