７時起床｡｡｡朝は、予報通り小雨が降っていたが、徐々に曇りに変わり午後に晴れ間が出てきた。 今日は、朝から姉を病院に連れて行ったり、その後、お買い物のお付き合い（昼食をご馳走になった：中華料理の八宝菜：右の写真:鳥のから揚げがカロリー高そう）と…