６時過ぎ起床｡｡｡朝から雲が多くて日の出は見えず、裏山を歩いてみたが、野鳥の鳴き声えも少ない。 午前中は、姉にお付き合い｡｡｡病院とお買い物で４時間ほど、昼食（右の写真：利久の牛タン定食）をご馳走になって我満足？。 午後は、歩数を伸ばすため、広瀬…