７時半起床｡｡｡朝一 裏山を歩く なんか涼しい感じがした〜〜今日の最高気温の予報は、３０℃以上だったが･･･。 午前中は、動物公園へ･･･暑かったが、水分補給をしながら園内を歩く。 午後は、何もせず家でゴロゴロして過ごす･･･歩数が少ないので夕方、夜の散歩…