７時半起床｡｡｡今日も気温が上がって３０℃以上になった。 朝一 裏山を歩くも暑くて少々元気は、下り坂？〜〜 午前中は、外出を控えめに自宅付近をブラブラ歩き｡｡｡グリーンカーテン（ゴーヤ・ヌレッパ）の初収穫（右の写真）。 午後は、歩数を伸ばす為 動物公…