７時起床｡｡｡朝一 裏山を歩く･･･気温は低いが寒さを感じなかった〜〜徐々に身体が冬バージョンになってきているのだろうか。 右の写真は、昨日、七北田公園近くで頂いた「牛タン定食」美・味・し・い です。 午前中は、息子の病院通いにお付き合いして過ごす…