８時起床｡｡｡朝から晴れの天気だったが、強風が吹きまくり立って居られないほど･･･。 午前中は、糖尿病の定期採血検査の日で半日がかりとなった･･･結果は、ＨｂＡ₁c の数値が下がって良かった。 午後は、風が強かったので外出を控えていたが、歩数を上げるた…