７時起床｡｡｡起きてすぐに裏山のきれいな空気を求めて歩く〜〜早い時間だと、林の中を通り抜ける風が涼しさを与えてくれる。 ３０分くらい歩くとお腹が空いて、朝食が美味しい〜〜朝から、カロリーを気にしながら･･･。 午前中に月例のお仕事を済ませて、知り…